MODELO DE POST DE RESUMÃO DA SEMANA

#ResumãoDaSemanaNoAr   Esse post aquele momento de quem deixou de acompanhar o blog em algum dia da semana e perdeu algum conteúdo aqui ou não conseguiu ver. É também para quem quer rever algum conteúdo que teve pela última semana. O Resumão de Semana, é o momento que atualizo vocês de todos os conteúdos da última semana, porque a gente sabe né, às vezes não … Continuar lendo MODELO DE POST DE RESUMÃO DA SEMANA

MODELO DE POST DE VÍDEO

    Ah, e se você ainda não é inscrito no canal, seja muito bem vinda (o)! Tá esperando o que, princesa! Já se inscreve no canal (clique aqui abaixo) para não perder os conteúdos que produzo por lá e vem fazer parte da nossa família de time de princesas lindas que está cada dia crescendo! CLIQUE A Q U I Inscreva-se no canal e Ative … Continuar lendo MODELO DE POST DE VÍDEO

3 FAST FASHION QUE AMO!

UM AMOR PELAS FASHION FAST 3 lojas fashionistas favoritas do momento Sabe quando você entra em loja de roupa e quer levar tudo? Quando ficamos indecisas em quais peças a gente deve levar, quando vamos no provador e estouramos o limite de peças para experimentar? Esse tipo de loja que é a minha querida da vida! Se você também é a louca de fast fashion como … Continuar lendo 3 FAST FASHION QUE AMO!

JEJUM INTERMITENTE | VOCÊ SABE O QUE É?

Você sabe o que é: JEJUM INTERMITENTE ? Aprenda a emagrecer sem sofrimento e de forma saudável Nas últimas semanas comecei uma técnica nova de emagrecimento: o jejum intermitente. De cara quando ouvimos a palavra JEJUM, já pensamos ser algo que vamos passar fome, mas na verdade não é bem assim!  O jejum intermimente é um método ou técnica de emagrecimento, que tem como objetivo intercalar períodos … Continuar lendo JEJUM INTERMITENTE | VOCÊ SABE O QUE É?

COR TENDÊNCIA PRIMAVERA/VERÃO 2019

As cores tendências da primavera-verão 2019 A primavera começa em 22/09 e a Pantone (a Pantone para quem não sabe é a empresa mundial de cores) já definiu as cores que serão super tendência tanto na primavera quanto no verão. Ao todo são 03 cores que serão as mais usadas e as principais do cenário da estação mais colorida e da estação mais quente de todo … Continuar lendo COR TENDÊNCIA PRIMAVERA/VERÃO 2019

VÍDEO NOVO | 5 MESES DEPOIS DE TER FEITO MICROPIGMENTAÇÃO

5 meses depois da micropigmentação Há alguns meses atrás, realizei a micropigmentação nas sobrancelhas (enfim, uffa!). Criei coragem e fui deixar minhas taturanas mais bonitas, meu rosto mais harmonizado e praticidade também, sabe por quê? Porque eu gastava muito tempo só arrumando minhas sobrancelhas, que eram totalmente sem forma e pesada demais o rosto! Ontem no canal, liberei pra vocês o vídeo que mostro como … Continuar lendo VÍDEO NOVO | 5 MESES DEPOIS DE TER FEITO MICROPIGMENTAÇÃO

COMO SER MAIS ORGANIZADA e TER ROTINA

Saiba como se organizar no dia a dia Vocês sabem que eu amo falar sobre organização aqui no blog, né? Contar em detalhes como ter uma rotina, como ter ordem nas tarefas do dia a dia, isso não é novidade para ninguém que acompanha esse nosso espaço aqui < 3 Aprendi com ao longo do tempo que se a gente quer que o nosso dia … Continuar lendo COMO SER MAIS ORGANIZADA e TER ROTINA

5 ALIMENTOS QUE NÃO PODEMOS COMER NA DIETA OU NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAÇÃO

Alimentos que não devemos comer na dieta! Fazer dieta é muito mais do que força de vontade, a mente precisa estar bem tranquilo. Porque caso contrário, não conseguimos seguir o que a nossa nutricionista determina, né? Por isso que eu digo, fazer dieta, ter uma alimentação regrada é muito mais do que seguir o que um profissional fala, é preciso estar com a mente saudável. … Continuar lendo 5 ALIMENTOS QUE NÃO PODEMOS COMER NA DIETA OU NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAÇÃO

APRENDA A FAZER FALTA

Faça falta para alguém Sabe quando aquele boy que estamos na dele, caídas por ele e como os próprios homens falam “de 4”, some, desaparece do mapa sem mais nem menos, e não temos sequer um rastro do cidadão? Somem sem nem dizer um: “Tchau, estou indo embora da sua vida, tá?”. E o que acontece com a gente: enlouquecemos, ficamos birutas e sem entender … Continuar lendo APRENDA A FAZER FALTA

VÍDEO NOVO | 5 COISAS QUE NÃO USO MAIS

5 coisas que NÃO uso mais! Sabe quando a gente sente que precisar sentar e organizar a nossa vida? Ultimamente sentia que usava coisas que não me faziam bem, gastava feito louca e de uns tempos pra cá fiz uma “desentoxicação” de coisas que não me deixavam em paz! No vídeo de hoje compartilho com vocês: 5 COISAS QUE NÃO USO MAIS! Ah, e se … Continuar lendo VÍDEO NOVO | 5 COISAS QUE NÃO USO MAIS

DECORAÇÃO COM PLANTAS DENTRO DE CASA

Decor: plantas Já pensou em decorar sua casa com plantas? Qualquer cantinho ou cômodo da sua casa ter um cacto, uma samambaia dando um ar mais minimalista e clean. Às vezes, só alternar várias vezes os móveis de lugares, não adianta mais, porque é preciso ter algo mais diferente para decor e brincar com a harmonização do local. As plantas (e seja ela qual for, … Continuar lendo DECORAÇÃO COM PLANTAS DENTRO DE CASA

5 ITENS QUE ESTOU AMANDO!

Itens: estão sendo a minha paixão nos últimos tempos O mês de Julho está chegando ao fim, estamos no dia 30/07 e o nosso pézinho está em Agosto (meu mês! Meu que completo mais um ano de vida #KamilaTáVelhaMeuAmor HAHAHA).  Nos últimos tempos tenho usado alguns produtinhos, e confesso que estão sendo os meus favoritos do momento!  A linha Óleo de Coco da Trésmmé é maravilhoso demais, … Continuar lendo 5 ITENS QUE ESTOU AMANDO!

VERMELHO | A COR DA VEZ

Vermelho: a cor da vez! O inverno começou há quase 1 mês (começou mais precisamente em 21 de junho e termina em 22 de setembro) e veio cheio de tendências de moda.  No início ele chegou meio tímido, com dias de muito calor e raramente fazia frio, e parecia mais que estávamos no verão ainda. Até na semana passada, o inverno deu o seu ar … Continuar lendo VERMELHO | A COR DA VEZ

3 FORMAS DE FAZER O SEU DIA MELHOR

Como fazer um dia bom! Sabe aqueles dias em que a gente acorda de mau humor, tudo dá errado? A gente sente que algo não está bom e temos aquela sensação de que levantamos com o pé esquerdo. Isso é totalmente normal e natural, e qualquer pessoa pode passar por isso. Mas, isso cabe somente a gente conseguir reverter isso no nosso dia. Acho que … Continuar lendo 3 FORMAS DE FAZER O SEU DIA MELHOR